自主选择对积极性的影响：一方面，如果是不重要或不受重视的任务，即使没有选择的压力，自主选择也不会让人更具活力，反而会消耗精力；另一方面，如果是对个人非常有价值的任务，自主选择可能激励人们前进。
掌控感会影响健康